Typy herbaty, jaka dodaje nam siły

Posted on 14/06/2017 7:29am

Napój ów jest odpowiednikiem herbaty bądź kawy, które są nagminnie pite w naszej części świata. Herbata yerba mate zwana jest też herbatą paragwajską. Jednak również w innych państwach zyskuje coraz to większą renomę. Napar ów robiony jest z liści ostrokrzewu paragwajskiego. Posiada specyficzny smak, jaki dla wielu jest delikatesem.


Entuzjaści yerba mate popijają ją w szczególnych naczynkach przez specjalne słomki. Yerba mate ze względu na bogactwo witamin i mikroelementów jest doskonałym źródłem usprawniającym nie tylko nastrój, lecz również przydającym siły, trzeźwości umysłu, pogłębiającym wydolność umysłu. Na dodatek herbata yerba mate filtruje krew z toksyn, wzmaga odporność i wytrzymałość systemu, kształtuje trawienie - yerba mate sklep. Yerba mate jest wyjątkowo bogata w magnez, mangan, potas, które wspomagają podtrzymać równowagę elektrolitów w organizmie przy prędkiej stracie wagi w trakcie diety wysokobiałkowej, oraz zrównuje niedobór minerałów po stosowaniu specyfików przeczyszczających.
herbata
Source: pixabay.com


Badacze potwierdzili, że herbata yerba mate posiada właściwości przeciwutleniające (http://magiaorientu.com.pl/yerba-mate-green.html), przeciwzapalne, przeciwnowotworowe, działające ochronnie na serce, ożywiające, przeciwgrzybicze. Obniża stopień szkodliwego cholesterolu, zabezpiecza przed otyłością i wspomaga w walce z nadwagą, wspiera trawienie i może być pomocnikiem w unikaniu skomplikowań przy cukrzycy. Przez działanie moczopędne redukuje symptomy zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
Herbata yerba mate może być zaparzana na wiele sposobów. Parzenie jest uzależnione od obyczajów, preferencji.


Niemniej jednak nie ulega wątpliwości, że konieczne jest do parzenia należyte oprzyrządowanie. Przeważnie yerba matę przygotowujemy w tykwie, jakkolwiek mogą również być różne naczynka, zbudowane specjalnie do yerba mate (magiaorientu.com.pl). Do tykwy wsypuje się dużo większe ilości suszu aniżeli w przypadku różnej herbaty. Liście są po wielokroć zalewane wodą i napar jest wypijany poprzez rurkę z sączkiem. Napar wypijamy cały za pierwszym podejściem. Dolewamy wody kilka razy, dzięki czemu posiadamy znowu gotową yerba matę, dolewamy wodę tyle razy, aż napar nie będzie miał smaku. Pod żadnym pozorem nie należy zaparzać yerba mate warem.

Tags: woda, smak, kawa